Fat Loss

Posted on Oktober 25, 2009. Filed under: personal trainer, Supplement | Tag:, |

Program Perampingan

Rahasia Program  Perampingan – Fat Loss

Raih impian anda memiliki tubuh yang indah  dengan cara yang sehat dan benar. Rahasia berikut adalah satu satunya cara yang paling efektif tapi paling banyak dihindari orang.

Rahasia program fat loss yang berhasil untuk membantu mengecilkan perut, pinggang, paha dan pantat adalah terletak pada kombinasi semua konsep yang terbukti benar, yakni diet, olahraga, penggunaan fat burner.

Pembakaran lemak hanya dapat terjadi dengan aktifitas olahraga. Ada 3 cara sukses untuk bisa menjalankan aktifitas olahraga.

Pertama Cara melakukan olahraga yang benar adalah dengan memikirkan manfaatnya, yakni tubuh yang lebih indah, sehat, dan bebas selulit

Kedua dengan mencamkan di dalam benak kita bahwa kita cukup berolahraga hanya dengan 15 menit, dan menggunakan fat burner sebelum olahraga

Cara ketiga adalah menggunakan musik yang kita sukai, terutama musik di saat kita masih remaja. Dengan demikian olahraga akan menjadi hal yang menyenangkan.

Tehnik diet yang tepat   dimulai dengan berpikir bahwa tubuh yang sehat dapat diperoleh dengan cara mengkonsumsi makanan yang sehat, maka hasilnya adalah tampakan yang sehat. Berikut rahasianya

Pertama  menukar semua karbohidrat sederhana menjadi kompleks, serta hindari gula.

Kedua, nutrisi harus lengkap, dan caranya adalah mengkonsumsi buah buahan 3 kali sehari. Bila kurang, sebagai asuransi gunakan suplementasi multivitamin-multiminieral dan asam lemak esensial sebagai dasar makanan sehat

Ketiga kurangi gorengan karena mengganggu proses pembakaran lemak.

Supplement Produk Program Perampingan diantaranya :

Weider Cutting Program :

– Weider Fat Burner / Body Shape Diet & Energy

– Weider L-Carnitine Capsule

– Weider Amino 6000 Capsule

– Weider Ultra Whey Protein

– Weider Creatine ATP

– Schiff Vitamin C 1000 + Rose Hip

– Schiff Single Day Multivitamints

– Schiff omega 3 Fish oil

– Schiff Move Free (Join Protection)

Make a Comment

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

2 Tanggapan to “Fat Loss”

RSS Feed for Alat Fitness Jakarta Comments RSS Feed

Latihan Ok, Makan Ok, gimana?
Sukses.

jika kita membakar kalori lebih banyak dari yang masuk, alhasil, berat badan Anda akan ikut turun. Oleh sebab itu cara agar Anda tidak bertambah gemuk meski usia bertambah sangat sederhana, kurangi kalori!
Mengurangi asupan kalori bisa dilakukan dengan cara beralih ke makanan rendah kalori.


Where's The Comment Form?

  • Bloger Indonesia

  • Lab. Komputer

    Lab Komputer
  • LOTUS YOGA
  • Omron A good Sense
  • GlucoDr
  • AlatFitnessJakarta
  • Life Fitness
  • Free AVG
  • virus-free-Kaspersky
  • YogaFinder.com

Liked it here?
Why not try sites on the blogroll...

%d blogger menyukai ini: